In immer komplexeren sowie herausfordernden Zeiten stellen sich jedem von uns die Fragen:

• Wie sieht es mit meiner inneren Widerstandskraft aus?
• Wie resilient bin ich?
• Welche Potenziale schlummern in mir?
• Wie kann ich meine Kompetenz in den 10 Resilienzfaktoren verbessern?

Dieses Training trägt dazu bei, das allgemeine Wohlbefinden und die Zufriedenheit am Arbeitsplatz zu verbessern, die Produktivität zu steigern und das Risiko von Burnout zu reduzieren. Darüber hinaus verfolgt dieses Training das Ziel, eine stärkere und widerstandsfähigere Belegschaft zu schaffen, die besser in der Lage ist, mit Veränderungen und Herausforderungen umzugehen.

Ihr Nutzen

Resilienz ist kein Selbstläufer. Wer die eigene Resilienzkompetenz ausbauen möchte, kommt nicht umhin, sich intensiv mit sich selbst und den zentralen Faktoren der Resilienz zu beschäftigen. Nur ein solcher Reflexionsprozess eröffnet den Weg in ein gelasseneres Leben.
Wenn Sie innere Widerstandsfähigkeit in Ihrem Leben entwickeln wollen, sind Resilienzfaktoren relevant. Jeder Faktor hilft Ihnen dabei, innere Stärke aufzubauen, doch mit jeweils anderem Fokus.
Wenn Sie Ihre Resilienz steigern wollen, ist es sinnvoll, Schritt für Schritt alle Resilienzfaktoren zu reflektieren und dann Veränderungen in Ihrem Leben umzusetzen.

Inhalte

• Einstieg in das Thema Resilienz
• Blick auf die eigenen Ressourcen
• Der eigenen Resilienzkompetenz auf der Spur
• Das persolog® Resilienz-Profil
• Die 4 Bereiche der Resilienz
• Resilienzfaktoren verstehen und analysieren
• Ihr Weg um die innere Stärke zu stärken – Methoden
• Entwicklung eines positiven Mindsets
• Verbesserung der Problemlösungsfähigkeiten
• Stärkung der emotionalen Intelligenz

Teilnehmerkreis

Das Seminar richtet sich an alle Interessierte.